Jordad Hälsas vision är att hjälpa människor att hitta sin balans i livet och på så vis bli sina bästa jag

Jordad Hälsa har en tro om att alla människor har förmågan att leva ett hälsosamt liv utifrån sina egna förutsättningar.  Du som befinner dig i en ohållbar situation får råd och vägledning att hitta balansen och återfå känslan av självkontroll i din vardag. Genom den kunskap och kompetens jag besitter lär jag ut verktyg och metoder som du kan använda för att hantera inre och yttre stressfaktorer, vilket samtidigt bidrar till ökad självkänsla, balans i livet, ökad självkontroll, självrespekt, närvaro och en minskad känsla av stress i vardagen.

Varför namnet Jordad Hälsa?

Namnet syftar på vikten att kunna landa i sig själv.

Vi har alla möjligheten att hitta lugnet i oss själva, det finns naturligt inom oss, vi behöver bara lära oss hur. Att jorda sig innebär att du släpper alla måsten och krav för en stund. Du landar in i det som är och hittar tillbaka till dig själv utan att lägga fokus på tankar, känslor eller sånt som händer runt omkring.

Som ett träd som låter rötterna leta sig ner i jorden där de växer sig stadiga och starka för att sen kunna stå emot väder och vind, kan också vi människor lära oss att leva ett liv i balans trots de motgångar och utmaningar som hör livet till. Bara vi jordar oss ordentligt. Jordad Hälsa lär dig de verktyg och metoder som behövs för att du ska kunna hantera vardagsstressen och andra utmaningar/motgångar som hör livet till.